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鬼压床怎么破?

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发表于 2018-2-12 18:45:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
当你睡觉的时候突然醒来,发现自己不能动,并且还能听到奇怪的声音或者被人触碰的感觉.   这个时候,切记!不要慌张

一般来说,被压的时候都是有知觉的,用我的话说就是『意识先于肉体而觉醒』,但这时意识对肢体的支配作用很低,不妨采取两个方法:                           1. 如果房中可能有别人的话,可以和别人达成一个约定。我是告诉室友,如果听到我在床上叫她们的名字,发出喉咙里浑浊的声音,那就把我马上叫醒。或者是把手下意识的放在床边靠近金属栏杆的位置,可以调动力量用指甲轻磕栏杆发出响动吸引人注意力。两种方法我都用过,很有效果,也确实使我摆脱了那种被压着的难受状态。                         2.如果周围没人,就尽力先调动脚趾头。我每次往往用力使脚趾抽动一下后,整个人就能过顺利清醒过来。当然,这同样需要坚定的意志力。                      避免非睡点睡觉,加强通风,手不要捂在胸口,都是能够避免鬼压床发生的方法。至于我为什么现在频频发生,自己也不知道。其实如果不从中清醒过来也没有多大关系,因为之后就能进入一段深度睡眠,只是偶尔醒后会引发头痛。希望回答能有所帮助!



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